استخر آستان قدس مشهد یکی از پیشرفته ترین و بهداشتی ترین استخرها - مجله نازلارا

مجموعه آبی بانوان آستان قدس رضوی (سالن و مجموعه ورزشی) در محله جانباز مشهد و خیابان کوشش واقع شده است. این مجتمع یکی از شانزده مجموعه ورزشی در محله جانباز مشهد می باشد و از نظر موقعیت جغرافیایی در نزدیکی زمین تنیس آستان قدس رضوی، پارکینگ طبقاتی مجموعه ورزشی آستان قدس رضوی، ایستگاه اتوبوس مجموعه ورزشی و ورودی خبرنگان استادیوم امام رضا (ع) قرار گرفته است. بعلاوه می توان گفت این مجتمع یکی از سالن های ورزشی خوب این منطقه می باشد.

استخر آستان قدس مشهد از پیشرفته ترین و بهداشتی ترین استخرها به شمار می رود. پس اگر در پی استخری مجهز با امکانات ویژه هستید بهتر است سری به این استخر بزنید. وجود بوفه، جکوزی، کافی شاپ، سونای بخار و سونای خشک از امکانات محبوب این استخر هستند. پاکسازی پوست از آلودگی ها، ماساژ با آب گرم در جکوزی و حوضچه آب سرد برای افزایش شادابی از فعالیت هایی است که باعث جذب بیشتر مشتریان می شوند. وجود امکانات نوین در این استخر به گذراندن اوقاتی خوش و حفظ و افزایش سلامتی بدن یاری می نمایند.

یکی از بزرگترین و برترین استخر های مشهد ، استخر آستان قدس می باشد با کادری مجرب و حرفه ای ، کاملا بهداشتی و تمیز یک استخر عالی واسه شنا و ورزش است.

امکانات استخر آستان قدس مشهد

استخر رفتن به عنوان سرگرمیی برای پرکرن اوقات فراغت محسوب می گردد؛ اما فواید بسیاری بر سلامت بدن دارد. استخر آستان قدس مشهد با برترین امکانات از جمله سونا خشک، جکوزی، حوضچه آب سرد و… مکانی ایده آل برای شنا و حفظ سلامتی است.

یکی از ویژگی های مثبت و عالی استخر آستان قدس این است که بانوان و آقایان در ساعاتی مشابه می توانند وارد مجتمع های آبی مربوطه شوند و همزمان از آن خارج شوند!

سونا خشک

سونا خشک یکی از امکانات برجسته استخر آستان قدس مشهد است. سونا خشک، محیطی با دمای بالا و رطوبت پایین است که به صورت هوای گرم و خشک عمل می نماید. این سونا مزایا و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یکی از مهم ترین فواید سونا خشک، تسریع در دفع سموم بدن است.

حرارت بالای بین 50 تا 75 درجه در سونا خشک سبب بهبود گردش خون و تعرق فراوان می گردد و بدن می تواند سموم و مواد زائد را در این محیط به بیرون ترشح کند. بعلاوه، استفاده از سونا خشک استخر آستان قدس مشهد می تواند به افزایش دفاع سیستم ایمنی بدن یاری نموده و اثرات روحی و جسمی قابل توجهی داشته باشد. استفاده از سونا خشک پس از شنا و ورزش در استخر از جمله فعالیت های معمول است. این فعالیت ها به استراحت عضلات یاری می نمایند.

حوضچه آب سرد

حوضچه آب سرد موجود در مجموعه آستان قدس مشهد یکی دیگر از امکانات پرطرفدار این استخر است. تماس با آب سرد می تواند به تحریک وریدها و عروق و بهبود گردش خون یاری کند. این امر باعث تقویت و بهبود عملکرد سیستم قلبی و عروقی می گردد. بعلاوه استفاده از این امکانات می تواند در تنظیم دمای بدن نیز بسیار موثر باشد. بعد از استفاده از آب گرم در حمام ها یا سوناها، اقامت در حوضچه آب سرد می تواند به تعادل دمایی بدن یاری کند. با تجربه آب سرد حوضچه ممکن است ابتدا احساس یخ زدگی کنید؛ اما به زودی احساس سرزندگی و انرژی بالایی خواهید داشت. قبل از استفاده از این حوضچه بهتر است ابتدا به سونا خشک بروید و پس از دوش گرفتن وارد حوضچه آب سرد شوید.

سونا بخار

سونای بخار نیز مانند سونای خشک مکانی کوچک و گرم است؛ اما مهم ترین تفاوت شان در نوع گرمایشان است. در سونای خشک معمولا از گرمای خشک و در سونای بخار از بخاری که به وسیله جوشاندن آب حاصل می گردد، استفاده می نمایند. بخار فراوری شده در سونای بخار به بهبود سلامتی عضلات و پوست یاری می نماید. بخار آب سونای استخر آستان قدس مشهد می تواند به باز کردن منافذ مسدود پوست یاری کند و این امر منجر به آزادسازی سموم و آلاینده ها می گردد. پس از سونای بخار احساس تمیزی و تازگی نشان از پاک شدن پوست از آلودگی ها دارد.

علاوه براین استفاده از سونای بخار می تواند به گرم کردن عضلات بدن و بهبود جریان خون یاری کند. این تأثیر مانند یک ماساژ گرم است که به عضلات یاری می نماید، آرامش و تسکین یابند و عملکردشان بهبود پیدا کند. آلدوسترونی که هنگام حضور در محیط سونای بخار فراوری می گردد در تنظیم فشارخون موثر است.

استفاده از سونای بخار می تواند در رفع استرس و رسیدن به آرامش روحی موثر باشد. اگر به استخر آستان قدس مشهد بروید می توانید برای تجربه آرامش فکر و بهبود تمرکز از سونای بخار آن بهره ببرید. محیط گرم و آرام سونا می تواند استرس و نگرانی را کاهش دهد.

جکوزی

جکوزی استخر آستان قدس مشهد بخشی از استخر است که در آن ماساژ بدن به وسیله آب با فشار زیاد انجام می گردد. جکوزی در این استخر، یکی از امکانات محبوب و لوکسی است که به مراجعه نمایندگان اجازه می دهد از ماساژ آب گرم در استخر لذت ببرند. بعلاوه استفاده از جکوزی می تواند باعث بهبود کیفیت خواب و افزایش آرامش شبانه گردد.

اثر گرما و ماساژ در جکوزی می تواند به کاهش استرس و تنش روحی یاری کند و خوابی عمیق و آرام را برایتان به ارمغان بیاورد. بهتر است قبل از ورود به جکوزی، دوش بگیرید و بدن خود را به طور کامل و برای مدتی با آب گرم بشویید. این کار یاری می نماید تا هرگونه آلودگی از روی بدن تان پاک گردد و آماده ورود به جکوزی شوید.

استخر خردسالان

در استخر آستان قدس مشهد، محلی به عنوان استخر خردسالان برای شنای بچه ها نیز درنظر گرفته شده است. اگر خردسالی دارید که به شنا علاقه مند است و می خواهید همراه خود به استخر ببرید می توانید از این امکانات استخر بهره ببرید. استخر برای خردسالان محلی مناسب است تا تکنیک های شنا را یاد بگیرند. این مهارت ها می تواند به خردسالان در سرگرمی در آب، افزایش اعتمادبه نفس و بهبود استحکام بدنشان یاری کند.

بوفه

بوفه موجود در استخر آستان قدس مشهد امکان استفاده از نوشیدنی های مختلف را فراهم نموده است. با وجود بوفه در استخر، افراد می توانند بدون احتیاج به خارج شدن از محدوده به راحتی از نوشیدنی با طعم دلخواه خود لذت ببرند. بعلاوه درصورت همراه داشتن کودک خود نیز می توان برای سرگرم کردن شان از تنقلات موجود در بوفه خریداری کرد.

فروشگاه لوازم ورزشی آبی

فروشگاه لوازم ورزشی آبی در استخر آستان قدس مشهد به بازدیدنمایندگان امکان می دهد به راحتی به لوازم و تجهیزات ورزشی مورد احتیاج خود دسترسی پیدا نمایند. فروشگاه لوازم ورزشی آبی انواع مختلفی از لوازم و تجهیزات ورزشی را مانند لباس شنا، عینک شنا، تاب، توپ شنا و گزینه های دیگر را ارائه می دهد. این تنوع به بازدیدنمایندگان اجازه می دهد براساس احتیاج و سلیقه خود، لوازم موردعلاقه شان را انتخاب نمایند.

تمیزی استخر

آب تمیز و بهداشتی این استخر نقش برجسته ای در جذب مشتریان دارد. برای حفظ کیفیت آب استخر، استفاده از سیستم تصفیه و بهره گیری از فیلترها، دستگاه های کلر و… است. سیستم هایی که برای تصفیه و ضدعفونی کردن آب استخر ضروری هستند در استخر آستان قدس مشهد وجود دارند. بعلاوه نظافت و تمیزکاری دوره ای و منظم نیز در حفظ پاکیزگی این محیط نقش اساسی دارد.

این نظافت شامل تمیزکاری دیواره ها، سقف و کف استخر، حمام ها، سونا، جکوزی و سایر زیرساخت ها و تجهیزات است. بعلاوه رفتار بسیار مناسب پرسنل از دیگر مزایای این استخر محسوب می گردد. امکانات پیشرفته این استخر در کنار بهداشتی بودنش به جذب مشتریان بیشتر و افزایش رضایت شان از خدمات می انجامد.

مزایای رفتن به استخر آستان قدس مشهد

اگر از افرادی هستید که به شنا و فعالیت های آبی علاقه دارید بهتر است استخری مجهز و بهداشتی انتخاب کنید. استخر آستان مقدس مشهد با تجهیزات پیشرفته و اصولی برترین خدمات را برای راحتی هرچه بیشتر مشتریان ارائه می دهد. از مزایای این استخر می توان به وجود کافی شاپ داخل استخر اشاره نمود. وجود کافی شاپ در داخل محیط استخر باعث شده افراد بتوانند با سهولت درصورت گرسنگی یا تشنگی احتیاجهای خود را رفع نمایند. شنا در استخر، عضلات بدن را به ویژه عضلات قوی پشت و شکم تقویت می نماید.

این باعث بهبود قدرت و انعطاف پذیری عضلات، تقویت استقامت و بهبود تعادل بدن می گردد. از آنجای که شنا فعالیتی چربی سوز است پس به کاهش وزن نیز یاری می نماید. شناکردن در این استخر که تجهیزاتی اصولی دارد، برخلاف ورزش باعث آسیب به مفاصل نمی گردد و برای افراد با مسائل مفصلی بسیار مناسب است.

شنا و یا تماشای آب و موج به طور طبیعی استرس را کاهش می دهد و برای آرامش روانی و روحی بسیار مفید است. بعلاوه، شناور ماندن در آب به ایجاد آرامش روحی بسیار یاری نماینده است. استفاده از سونای خشک در دفع سموم بدن موثر بوده و به پاکسازی منافذ از آلودگی ها یاری می نماید. بعلاوه جدا بودن بخش زنان و مردان به حفظ بیشتر بهداشت یاری می نماید.

دسترسی

استخر آستان قدس مشهد واقع در بلوار فردوسی، نرسیده به میدان جانباز مخصوص آقایان بوده و استخر مخصوص بانوان واقع در خیابان کوشش (پشت مجموعه آقایان) است. روزهای زوج از ساعت 9 تا 19، روزهای فرد از ساعت 13:30 تا 19 و آدینه از ساعت 10 الی 19 به بانوان اختصاص یافته است. بعلاوه آقایان از شنبه تا پنجشنبه از ساعت 9 الی 11، 14 الی 18 و 18 الی 22:30 می توانند از استخر استفاده نمایند. روزهای زوج از ساعت 7:30 الی 9، روزهای فرد 5:30 الی 20 و آدینه از ساعت 10 الی 20:30 مخصوص آقایان است.

آدرس دقیق: استان خراسان رضوی، مشهد، بلوار خیام، خیام 30/1، کوشش

تلفن تماس: 05137618004

وب سایت رسمی: sport.razavi.ir

ساعات استخر بانوان استان قدس:

روزهای زوج از ساعت 9 الی 19، روزهای فرد از ساعت 13:30 الی 19، آدینه از ساعت 10 الی 19 می باشد.

ساعات استخر آقایان استان قدس:

از شنبه تا پنجشنبه از ساعت 9 الی 11، 14 الی 18 و 18 الی 22:30، روزهای زوج از ساعت 7:30 الی 9ف، روزهای فرد از ساعت 5:30 الی 9، آدینه از ساعت 10 الی 20:30

سخن آخر

استخر آستان قدس مشهد، مکانی ایده آل برای گذراندن اوقات فراغت و آب درمانی است. جکوزی موجود در این استخر ماساژی عالی را برای عضلات ارائه می دهد و سونای بخارش در تنظیم فشارخون و کاهش استرس نقش موثری دارد. بوفه، کافی شاپ و فروشگاه لوازم ورزشی آب از دیگر امکانت رفاهی این استخر هستند که به راحتی در اختیار مشتریان قرار می گیرد. بنابراین، استخر رفتن نه تنها فعالیتی سرگرمیی، بلکه به عنوان درمانی طبیعی برای بهبود شرایط عمومی بدن و فکر نیز محسوب می گردد.